2022-12-29 21:02:35 来源: 东方网
(资料图片)
东方网记者李宏洋12月29日报道:在今晚8时举行的第四场《新冠防疫大咖说》中,上海交通大学医学院附属仁济医院呼吸科副主任医师查琼芳表示,感染康复后,身体的恢复是要有一段时间的,既要避免卧床不起,也要避免过度劳累。
查琼芳表示,一动不动,卧床不起是不对的,身体恢复也需要稍微动动出汗,躺着不动,可能会觉得特别虚弱。另外,也不能觉得恢复了,就要完全恢复到原来的跳广场舞的强度,不建议每次广场舞都要跳到满头大汗特别辛苦。建议循序渐进,可以先在家里面适当活动,再在小区里面慢慢散步,慢慢恢复到原来状态,逐步开始跳广场舞。前3-4个星期,一定要注意休息。
查琼芳提醒,新冠病毒除了入侵呼吸道,有时也会影响到心脏,引起心肌炎。成年人感染新冠以后,心肌炎的发生率要比没有感染的人要高十几倍,儿童更高。恢复时如未好好休息,特别劳累,就会提高风险。
《新冠防疫大咖说》节目由上海市卫生健康委员会、上海市科学技术委员会、上海市健康促进委员会办公室主办,上海市健康促进中心、东方网承办,健康云协办。