至暗时刻，反转巅峰！情绪价值如何为人生加味？

全亚洲的目光所向，健儿们的竞技舞台！

每届亚运会都可谓一场精彩纷呈的大戏。汗水，拼搏，激情，热血，胜负之间的博弈充满了悬念和张力。而每一名运动员取得的成绩背后都有着不为人知的努力和付出。

如果说身体素质和日常的技战术训练是取得优异成绩必须的基础，赛场上能否一鸣惊人，左右成败得失的还有更多的因素。百折不挠的意志，良好的心态，面对挫折，败局时不被负面情绪干扰，扛得住压力，才可能逆转落后的局面，完成从至暗时刻到走向巅峰的反转。

搜狐《冠军》栏目对前女篮国手，亚运冠军获得者，中国篮球名人堂成员宋晓波的采访就挖掘出了这样的故事。即便是如此成功的运动员，依旧要面对伤病、状态不佳、比赛落后所带来的重重压力。

当赛场上的“硝烟”依旧在继续，而局面却似乎不在自己的节奏和控制之中。不管是落后还是比赛胶着暂时没有取得优势，不良情绪的阴影就会变身运动员的“天敌”。曾经的成绩，过往的荣誉，全国人民的关注和期盼会变成难以承担之重。如果不能很好的克服恐惧、失败、烦躁、压抑、易怒等负面情绪，唯一的结果只能是泪洒赛场的崩盘。

这一刻，除了日常所磨炼出的自我正向激励的能力，拥有一颗能即时摒弃不良情绪，保持自己最佳发挥状态的“大心脏”便成为了决定成败的胜负手。

好在她完美掌控了情绪，没有被负面情绪影响到比赛的状态，正常发挥了自己的实力，一次次成为赛场的赢家。而对不良情绪的控制之力也变成了运动生涯回馈给她的最珍贵的礼物。从赛场回归生活开始自己的创业之路，熬夜、加班、劳累成为常态。日常的琐碎与繁杂，与肝郁气滞所带来的情绪问题纷至沓来。不被负面情绪所左右，又成为了她在生活这场“比赛”中获得佳绩的重要一环。

节目中，除分享自己曾经的故事之外，宋晓波也坦诚的与观众分享自己面对负面情绪的技巧。多年竞技运动磨炼出的意志和正向激励能力+中医养肝帮助对情绪的调节。

肝和情绪联系密切，肝气郁结则情志不畅。郁久生热会让人暴躁易怒。而长期处于负面情绪和易怒的状态下，又会对肝产生更大的伤害。这个时候，及时舒肝气，清肝热，对调解情绪，收敛脾气有着很大的帮助。

北京同仁堂加味逍遥丸，是疏肝解郁，清肝热的常用药物。通过舒肝清热，来帮助调解情绪。情绪好，心态好，有助于缓解心理压力，更从容的面对困难和挫折。

如果有负面情绪和压力的困扰，试试用北京同仁堂加味逍遥丸养肝调情绪。让自己在人生这场有胜有败，有顺有逆，有峰巅也有低谷的比赛中，能情绪稳定，心态平和，从容镇静的面对挫折、困顿和被琐事烦扰的时刻，完成反转，走上巅峰！

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