大学没考好，努力也白费？正视学历，摆脱“焦虑摆烂”

一中学高三学生在上课。（新华社记者 曹祎铭/图）

去年高考过后，考得不大理想，进了一所普通大学，心理落差挺大的。恰逢暑假里家乡疫情严重，除了下楼做核酸，每天生活三点一线：床-厕所-餐桌。

那时我每天早上5:30准时起床只为在游戏里抽卡牌，说实话，以前也没发现自己这么“勤奋”。开学了，游戏技能点天下无敌，现实技能点增加为零。

朋友圈里的同学个个打卡学习进度，做志愿者丰富阅历，早早就定好了考研目标，而我“闭关锁国”，沉浸在游戏里，享受高考过后自认理所应当的“自由时间”，摆烂在家，不愿面对考差的现实。

这样的结果就是开学考试，连sin图像都忘了个彻底；面试学生会，啥也没准备，面试官的问题答不上来，结果也自然是被淘汰。我不死心，又去面试青年志愿者协会，可当别人问我假期里都做了什么，我却无法回答，因为除了游戏，我什么都没做。

再三的失败，让我更加消沉，早上和舍友一起睡到10点，总是吐槽是大学考得不好，才这么废。深夜里听着网易云emo，总想着如果当年高中努力了，进了985、211，我一定会很好地利用这个假期，提升自我。

可现实没有如果，我的摆烂没有改变任何现状，只是让自己陷入更深的焦虑。

直到在B站看见罗翔老师引用爱比克泰德的话：“对于不可控的事情，我们要保持乐观和自信；对于可控的事情，我们要保持谨慎和节制。你的焦虑和恐惧于事无补。”

一语点醒梦中人。我沉下心来，反思自己大学生活的堕落是因为不可控还是因为我在逃避，生怕自己努力了也还是白费。

而这一切归根结底，是我从开始就对自己只能去普通学校的抵触，对自己学历的否认。

我花了一晚上与自己和解，从摆烂中苏醒，将大学英语四级考试定为短期目标。利用零散时间背单词，每天早上背20个，中午10个，晚上20个，睡前再巩固，两个月就是3000词；晚自习坚持写四级真题，批改完后再一个个地去查不认得的单词。那两个月我很忙，可是也因为过得充实，很少有空闲时间胡思乱想，去焦虑。

真正有效的努力不会白费。今年2月拿到四级成绩的那一刻，我感受到了久违的兴奋，接近650分的分数对我来说，还是很高的，那种成就感无法用三言两语去描述。我想这也是对我接下来要走的路的一种鼓励。目前，我将目标放到了全国大学生英语竞赛与英语六级考试上，背单词是枯燥的，所以平时也看一些豆瓣上推荐的英文电影来缓解枯燥。希望能继续脚踏实地向前迈进，所谓：“道虽迩，不行不至；事虽小，不为不成”，我们只有将心中的这股子干劲充分发挥出来，才能更好地为欣赏前方美景铺路。

所以，学历不能决定你的上限，请停止自我麻痹，停止焦虑摆烂。子曰：“吾日三省吾身”，静下心来，反思不足，只有做出改变，才能让接下来的日子又出现希望的可能。真正的努力不会被埋没，它会在某个不经意的瞬间，化作你所期待的模样，到你身旁。

（作者为江苏大一学生）

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王伊纯