疫情“心”热线来了！东营区开通青少年心理减压和咨询服务热线

近段时期，全国疫情防控形势严峻，给我们的学习生活、家庭生活、假期出行等造成了一定影响。疫情面前，除了做好科学的自我防护外，还要注重心理健康，避免焦虑、恐慌和抑郁等负面情绪趁虚而入。

为了疏导疫情期间居家线上学习的青少年心理健康，东营团区委、东营区少工委充分发挥共青团、少先队组织服务青少年的职能，面向全区青少年和家长开通疫情期间青少年心理减压指导和咨询服务，用心关爱青少年的心理健康成长，用专业的知识帮助孩子疏导居家学习出现的心理问题。

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青少年心理与法律服务热线

开通时间：周一至周五上午8:30—11:30 下午14:00—18:00

服务对象：全体青少年和家长

团团提示：“12355”青少年服务台，是共青团中央权益部设立的专门面向青少年提供服务的热线电话，旨在为青少年提供心理咨询服务和法律咨询援助，促进青少年健康成长。

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区级心理咨询热线

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东营区学校心理辅导教师资源

【疫情之下】

家长如何管理孩子居家在线学习？

什么是在线学习？

所谓在线学习，顾名思义，就是借助网络平台，基于移动终端的学习。这种在线学习，如果在家里进行，就是居家在线学习。

广义一点，因为在线学习，在社会的任何角落，只要有网络，都是可以进行的，因此大家又称之为泛在学习。意思是说：学习无处不在，学习无时不在。

不过，疫情期间的在线学习，并非常态的在线学习，是“要你学”，是刚性的，强制性的，事实上是学校学习的一种特殊方式。

而常态的在线学习，不直接学习学校的规定内容，更多是“我要学习”，是自觉的、自主的学习，学习内容、学习时间、学习方式、学习地点根据自己的实际情况来定。

随着科技越来越发达，资源越来越丰富，人们对美好生活的需求越来越高，在线学习是不可能在我们的家庭、生活、工作中消退的。相反，只会越发常态化、优质化、愉悦化。

我们完全有理由相信：我的学习我主宰，我的学习我快乐，一定会让在线学习越发勃发出强大生命力。

怎样做好孩子在线学习管理？

疫情期间的特殊的在线学习，值得我们每个人认真反思，并从反思中找到今后更好的前进路径。

1.关于孩子

疫情期间居家在线学习，书房、客厅成了教室和课堂。家长会亲眼目睹并亲身体验了自己孩子的学习“原生态”：原来是他们是这样学习的。

是的，孩子就是孩子，他们的注意力持续时间不会太长，他们很容易被外面的世界干扰，他们很容易抵触自己不喜欢学和不容易学的内容。

重新认识孩子，我们就应该更多一点宽容和理解，更多一点等待和支持。当然，真正读懂孩子，对于家长，对于教师，都是任重道远的。

2.关于学习

学习是一件苦活，要不然，我们自己为什么也没能很好坚持？

学习，又是要讲方法的，为什么同在一个课堂，同是一位教师指导，孩子的学习会有完全不一样的结果？

人的时间和精力是有限的，只有采用正确的方式方法，做到事半功倍，才能让自己的学习、工作、生活越发精彩。

疫情期间，我们要认真观察、不断追问：自己孩子的学习有没有取得比较好的效果，是哪些原因导致孩子的学习效果好或者不好。

弄清这个原因，我们今后跟孩子一起学习成长的过程中，才能不断改进、优化，提升孩子的获得感和成功感。

3.关于教师

家里就那么一两只“神兽”，我们也就这一段时日面对他们，想想老师们天天面对一群这样的“神兽”，如果说我们太难，那老师们就是“难于上青天”了！

然而，可爱的老师们从没退却，而是知难而上，尽职尽责，甚至做得非常优秀。

从此以后，大家要坚信一点：专业人有专业活，同时更有职业苦。

请大家多放下自己的一些误解和偏见，多向老师们请教，多和老师们基于自己的孩子探讨、交流与合作。

4.关于家校

说教师难，其实还有另一个方面：他们一手要调教一个班的孩子，一手还要调和孩子们的家长。

经历了疫情期间的居家在线学习，我们是不是要反思一下过去对学校、对老师一些不太礼貌的做法？我们是不是要有更多一点舍小家顾大家（班级）的胸怀，支持学校和教师的教育教学呢？

孩子的学习与成长，是家庭和学校共同的职责和荣光，只有双方坦诚相见，基于“命运共同体”之上，才能真正有效沟通与合作。

5.关于技术

孩子是这个时代的原住民，而我们是这个时代的追赶者。

数字、技术、智能，孩子们与它们有天然的一种时代“血缘”关系，他们一定比我们更容易亲近、掌握技术。

我相信，有很多家长，在这次疫情期间的居家学习面前，自以为懂一点的技术，实在显得捉襟见肘，甚至在孩子们面前都显得可怜和不堪。

以我自己为例，制作一些动画，孩子比我强多了。

是的，技术、工具的力量在我们生活中有了大量、广泛、深度的应用，但在学校教育、在居家学习方面却还弱很多、慢很多。

但这一次以后，一定会很大的改变。为了不让自己再一次掉队得太厉害，我们非常有必要不断提升信息和技术方面的素养。